Видео-уроки йоги



Видео-уроки йоги

Фото-урок с комментариями от Анатолия Зенченко (Киев). Анатолий предлагает свой взгляд на утреннюю практику Сурья Намаскар как на самый эффективный способ достичь первых заметных целебных результатов, затрачивая всего 5 15 минут в день. Это идеальный вариант даже для самых занятых людей бизнесменов, менеджеров, студентов в пору сессии или ученых. Эта практика станет идеальным противоядием против стрессов, психических и физических расстройств.

«>

Добавить комментарий