Трансляции уроков йоги онлайн.



уроки йоги онлайн

Трансляции уроков йоги онлайн. Дорогие друзья. Предоставляем вам уникальную возможность практиковать хатха йогу онлайн вместе с нами. Если у вас нет возможности ездить в зал на тренировки, но вы хотите заниматься под руководством опытного инструктора и вместе с позитивно настроенными соратниками присоединяйтесь.

«>

Наши занятия рассчитаны на разный уровень подготовки занимающихся. Вы можете принять участие в занятиях основнойP и начинающей групп в режиме онлайн по расписанию групп. Разделения трансляций пока нет. Также на регулярной основе проводятся онлайн-семинары.

Узнать о предстоящих семинарах вы можете в Йога по утрам: Вечерние занятия: : Если вы желаете принять участие в утренних практиках — минимальная сумма пожертвования за месяц (8 занятий) — 400р. Доступ к трансляциям Вечерних занятий P (основная и начинающая группы) будет предоставляться после пожертвования. Разделения по группам пока нет. Минимальная сумма пожертвования за месяц занятий с основной и начинающей группами (32 занятия) — 1000р.

Принять участие в занятиях по йоге в режиме онлайн может любой желающий. Если вы желаете принять участие в Йоге для женщин — минимальная сумма пожертвования за месяц (8 занятий) — 700р. Стоимость участия в онлайн семинарах публикуется в о предстоящих семинарах. Итак.

Если вы хотите участвовать в онлайн занятиях или семинаре по йоге: Зарегистрируйтесь, пожалуйста, на сайте Переведите пожертвование за месяц занятий йогой онлайн или семинар. Реквизиты расположены ниже. Если в течении дня вам не пришел ответ о выдаче доступа к трансляциям уроков хатха йоги онлайн, просьба продублировать вышеуказанную информацию на адрес anton@oum. ru

Добавить комментарий

Поиск по сайту
Прививаем ребёнку любовь к занятиям

йога для начинающих

Если раньше считалось, что занятия подходят для детей от 12 лет, то сегодня тренеры и педиатры сошлись на мнении, что выполнить простые упражнения древней восточной культуры под силу даже годовалым малышам. Занятиям не свойственны возрастные ограничения.

Выполнить асаны, которые делают мышцы сильнее и гибче, улучшить координацию, поддерживать в тонусе осанку и выносливость могут самые крошечные последователи. Занятия помогут вашему малышу стать более спокойный и уравновешенным, развить внимание и научать преодолевать стрессы.

Чтобы ваш малыш с интересом выполнял асаны, переведите их названия на русский язык. "поза кобры", "поза верблюда", "собака вниз головой".

Не принуждайте ребёнка долгое время находиться в "перевёрнутых" позах - на несформированный позвоночник долгие занятия могут плохо повлиять.

Занятия можно проводить самостоятельно, по учебникам или с тренером, пригласив его домой. Также можно записаться на коллективные занятия для родителей с детьми - так будет веселее и интересней.

Для занятия приготовьте для своего крохи мягкую трикотажную одежду из натурального волокна. Важно, чтобы она была удобной.

Если вы намерены заниматься дома, побеспокойтесь о дезинфекции пола - ведь ваш ребёнок будет выполнять асаны с босыми ногами. Пол нужно обрабатывать моющими средствами, которые не содержат хлора, за 20-30 минут до начала занятий.

Счётчики
Яндекс цитирования
Поиск по блогу
Яндекс