Технология лечебного массажа. Массаж в Москве



Массаж для профилактики и лечения некоторых болезней используется уже давно.

Частный профессиональный специалист Артём Василенко рекомендуется многими, отзывы о нем только положительные. Часто пишут, что он делает лучший профессиональный массаж на дому в москве а цены ниже чем в массажном салоне. Частный массажист предлагает не только лечебный, а и другие виды массажа, такие как

  • спортивный
  • антицеллюлитный
  • баночный
  • медовый

и другие виды

Подробнее на artvs.ru

Одной из основных причин появления боли в области спины является развитие остеохондроза. Эта болезнь развивается в результате разрушения межпозвонковых дисков, а болевые ощущения возникают при сдавливании позвонков. Для лечения остеохондроза на начальной стадии применяют массаж спины, чего категорически нельзя делать при обострении болезни и переходе её в тяжёлую стадию.

Лечебные поглаживания и разминания спины, шеи, рук и ног способны уменьшить болевые ощущения, улучшить нервную проводимость, а так же усилить кровоток к массируемому месту. Лечение массажем применяется при различных нарушениях опорно-двигательной системы, при таких болезнях как радикулит, остеохондроз, артроз, миозит, неврит и другие, так же массаж помогает избавиться от болей в спине, которые возникают по разным причинам, например, от переутомления, поднятия тяжестей, хронической боли при сидячей работе.

Технология лечебного массажа довольно проста, но лучше доверить это дело профессионалам. Массаж стоит начинать с поглаживаний в том месте, где болевые ощущения слабее, это способствует расслаблению спинных мышц. После поглаживаний нужно постепенно переходить к растиранию сначала подушечкой большого пальца, затем фалангами пальцев, после основанием ладони и наконец подушечками всех пальцев. Растирание следует начинать от поясничного отдела и двигать руки вместе или кругообразными движениями вверх позвоночника. Все виды растираний должны выполняться не более трёх минут.

После растирания следует хорошо размять спинные мышцы для того, чтобы усилить кровоток. Для этого нужно одной рукой слегка ухватиться за кожу спины, а второй делать лёгкие поглаживающие движения и при этом двигаться сначала по одному боку от поясницы к плечу, а затем по другому. После разминания мышц следует успокоить разогретую кожу, для этого нужно делать лёгкие поглаживания спины.

На первый взгляд сделать массаж спины в Москве artvs.ru кажется довольно простым делом, но не стоит забывать о том, что неправильно сделанный массаж может нанести вред, поэтому лучше всегда советоваться с врачом и обращаться к профессионалам.

Добавить комментарий