Кинезио тейп



kinezio-tejpТе, кто профессионально занимаются йогой, наверняка часто сталкиваются с такими проблемами как растяжение мышц, боли и ушибы от неверно сделанных асан или новых асан — для выполнения которых следует приложить особые усилия. Что уж говорить о новичках, которые пока что не достаточно растянуты и для которых растяжения это ежедневная проблема.

К счастью, японцы предлагает всем любителям спорт и активного отдыха такой немедикаментозный препарат как кинезио тейп. Про кинезио тейп отзывы только положительные — многие пишут, что растяжения и ушибы проходят намного быстрее, нет мучительной боли, не обязано прерывать занятия на время пока чувствуется дискомфорт от растяжения.

Интернет-магазин Athleticmed.ru безусловно не единственный, в котором можно купить Кинезио тейп в России с доставкой. Но именно здесь нам предложат действительно оригинальный товар, который будет эффективным и действенным.

Добавить комментарий

Поиск по сайту
Прививаем ребёнку любовь к занятиям

йога для начинающих

Если раньше считалось, что занятия подходят для детей от 12 лет, то сегодня тренеры и педиатры сошлись на мнении, что выполнить простые упражнения древней восточной культуры под силу даже годовалым малышам. Занятиям не свойственны возрастные ограничения.

Выполнить асаны, которые делают мышцы сильнее и гибче, улучшить координацию, поддерживать в тонусе осанку и выносливость могут самые крошечные последователи. Занятия помогут вашему малышу стать более спокойный и уравновешенным, развить внимание и научать преодолевать стрессы.

Чтобы ваш малыш с интересом выполнял асаны, переведите их названия на русский язык. "поза кобры", "поза верблюда", "собака вниз головой".

Не принуждайте ребёнка долгое время находиться в "перевёрнутых" позах - на несформированный позвоночник долгие занятия могут плохо повлиять.

Занятия можно проводить самостоятельно, по учебникам или с тренером, пригласив его домой. Также можно записаться на коллективные занятия для родителей с детьми - так будет веселее и интересней.

Для занятия приготовьте для своего крохи мягкую трикотажную одежду из натурального волокна. Важно, чтобы она была удобной.

Если вы намерены заниматься дома, побеспокойтесь о дезинфекции пола - ведь ваш ребёнок будет выполнять асаны с босыми ногами. Пол нужно обрабатывать моющими средствами, которые не содержат хлора, за 20-30 минут до начала занятий.

Счётчики
Яндекс цитирования
Поиск по блогу
Яндекс