Где отдохнуть? открытые уроки йоги



Где отдохнуть? открытые уроки йоги

Давно хотите узнать, что такое йога, но не решаетесь записаться. Или вы уже опытный йог, и не мыслите себе день без утренней практики. В московских парках можно бесплатно позаниматься йогой на свежем воздухе. До 26 мая в 12 городских парках столицы проходят бесплатные занятия по йоге.

«>

Научиться базовым асанам (положениям тела), освоить правила дыхания и приобщиться к философии йогов можно в Измайловском, Кузьминском, Филевском, Таганском, Краснопресненском, Тушинском, Перовском, Лианозовском, Бабушкинском парках, в Музеоне, в Саду им. Баумана и в Саду Эрмитаж. Нет коврика и пледа для занятий. Не беда, их выдадут всем желающим на месте.

Уроки будут проводить опытные мастера. По желанию их можно вознаградить любой суммой в конце занятия. Когда: 20 26 мая, по будням занятия проводятся в вечернее время с 20:00 до 21:30, по выходным в дневное с 12:00 до 13:30. Только самое интересное, Ваш

Добавить комментарий