Полезно

При снижении либидо поможет Аванафил

Сексуальная жизнь перестает быть ярким событием, не приносит былого удовлетворения, желания угасают, отношения с партнером рушатся. Такие расстройства испытывают примерно половина женщин и треть мужчин. Причины снижения полового влечения могут быть разными, но, как правило, на интимную жизнь влияют переутомление, бытовые и производственные проблемы, нарушение гормонального фона. В любом случае нам поможет Аванафил, препарат для потенции.  Читать далее

Особенности и достоинства упаковки из картона

Читать далее

Что подарить на крестины

Что подарить на крестины

Собираясь на крестины, крестные родители должны заблаговременно позаботиться о приобретении для своего крестника очень важного атрибута. Посетив магазин «Церковное серебро», потенциальные покупатели увидят большой ассортимент церковных серебряных изделий, которые продаются исключительно после проведения процедуры освящения. Наибольшим спросом пользуются крестики из серебра, покрытые золотом. Крестики с позолотой здесь cerkovserebro.ru можно выбрать и купить из большого ассортимента, как недорогие крестики — так и престижные модели. Читать далее

Нижнее белье для всей семьи

Чтобы ваши дети не болели в холодный сезон, позаботьтесь заблаговременно об их утеплении — важно, чтобы они не мерзли как на улице, так и в школе в течение долгого учебного дня. Читать далее

Какие виды йоги подойдут новичкам?

Заниматься по системе йогов означает придерживаться такого стиля жизни, когда и внутреннее состояние соответствует этому учению. Физические упражнения помогут подойти к особому состоянию, но возможно ли обойтись и без физической активности? Необходимо ли самому погружаться в духовную составляющую индуизма?

Читать далее

Польза воды

Читать далее

Правильне харчування

Правильне харчування відіграє велику роль в житті людини. Багато людей не думають про те, як правильно підбирати продукти. І що вживання шкідливих продуктів дасть про себе знати обов’язково в майбутньому. Є продукти, які допомагають людині бути більш здоровим і активним. У цій статті ми розглянемо деякі з них.

Читать далее

Страница 1 из 1612345...10...Последняя »
Поиск по сайту
Прививаем ребёнку любовь к занятиям

йога для начинающих

Если раньше считалось, что занятия подходят для детей от 12 лет, то сегодня тренеры и педиатры сошлись на мнении, что выполнить простые упражнения древней восточной культуры под силу даже годовалым малышам. Занятиям не свойственны возрастные ограничения.

Выполнить асаны, которые делают мышцы сильнее и гибче, улучшить координацию, поддерживать в тонусе осанку и выносливость могут самые крошечные последователи. Занятия помогут вашему малышу стать более спокойный и уравновешенным, развить внимание и научать преодолевать стрессы.

Чтобы ваш малыш с интересом выполнял асаны, переведите их названия на русский язык. "поза кобры", "поза верблюда", "собака вниз головой".

Не принуждайте ребёнка долгое время находиться в "перевёрнутых" позах - на несформированный позвоночник долгие занятия могут плохо повлиять.

Занятия можно проводить самостоятельно, по учебникам или с тренером, пригласив его домой. Также можно записаться на коллективные занятия для родителей с детьми - так будет веселее и интересней.

Для занятия приготовьте для своего крохи мягкую трикотажную одежду из натурального волокна. Важно, чтобы она была удобной.

Если вы намерены заниматься дома, побеспокойтесь о дезинфекции пола - ведь ваш ребёнок будет выполнять асаны с босыми ногами. Пол нужно обрабатывать моющими средствами, которые не содержат хлора, за 20-30 минут до начала занятий.

Счётчики
Яндекс цитирования
Поиск по блогу
Яндекс