Йога видео

Йога видео
Йога видео. Видео уроки — бесплатно, без регистрации. Все материалы принадлежат их законным правообладателям и предоставлены для начинающих и опытных.

Это интересно Чудесное исцеление. Забыв про боль и неподвижность, по пять — шесть часов смотрел он кинокомедии и хохотал. В перерывах от просмотров, друзья и близкие поддерживали его смешными историями. Это можно описать, как чудо. Через неделю у него стала проходить боль, а пальцами рук и ног стал шевелить через месяц. Спустя некоторое время, человек, с неизлечимой болезнью, встал и пошёл. Врач, встретивший его на улице, был страшно удивлён: его тяжелобольной пациент выжил. Это была сенсация — Казинс победил тяжёлый недуг смехотерапией.

Йога для лица с Еленой Родичевой

Гимнастика для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка, йога для лица — много названий, один смысл — мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки — своего лица. Читать далее

Хатха-йога для начинающих — Занятие 4 — Техника Капалабхати

 

Антон Иванов — Домашняя практика хатха-йоги для начинающих. Название занятий условно: каждое занятие намного шире темы, заявленной вначале инструктором. Читать далее

Хатха-йога. Статическая гибкость

Читать далее

Хатха-йога, демонстрация асан

Видеофильм является учебным пособием по практике Хатха йоге, дошедшей до нас с древнейших времен. Вы наглядно увидите, как выполняются многие упражнения, которые, как говорит древняя традиция, сжигают отрицательную Карму человека. Читать далее

Йога по-взрослому. Семейные взаимоотношения

В лекции рассматриваются вопросы: — Происхождение рода Будды Шакьямуни. Читать далее

Йога для начинающих. Как медитировать? Видео Медитация

Легкие техники и практики, ведущие к ощущениям энергии и Сознания вокруг вас. Как правильно научиться медитировать дома? Занятия, уроки и практика йогой и медитацией для начинающих и продвинутых садхаков. позы тела и асаны для углубления медитации. Работа по исцелению себя и избавлению от болей, болезней, обретение смысла жизни. Лечение заболеваний с помощью Силы и Божественной Энергии Читать далее

Любовь Русинова. Аштанга виньяса йога

Страница 1 из 2212345...1020...Последняя »
Поиск по сайту
Прививаем ребёнку любовь к занятиям

йога для начинающих

Если раньше считалось, что занятия подходят для детей от 12 лет, то сегодня тренеры и педиатры сошлись на мнении, что выполнить простые упражнения древней восточной культуры под силу даже годовалым малышам. Занятиям не свойственны возрастные ограничения.

Выполнить асаны, которые делают мышцы сильнее и гибче, улучшить координацию, поддерживать в тонусе осанку и выносливость могут самые крошечные последователи. Занятия помогут вашему малышу стать более спокойный и уравновешенным, развить внимание и научать преодолевать стрессы.

Чтобы ваш малыш с интересом выполнял асаны, переведите их названия на русский язык. "поза кобры", "поза верблюда", "собака вниз головой".

Не принуждайте ребёнка долгое время находиться в "перевёрнутых" позах - на несформированный позвоночник долгие занятия могут плохо повлиять.

Занятия можно проводить самостоятельно, по учебникам или с тренером, пригласив его домой. Также можно записаться на коллективные занятия для родителей с детьми - так будет веселее и интересней.

Для занятия приготовьте для своего крохи мягкую трикотажную одежду из натурального волокна. Важно, чтобы она была удобной.

Если вы намерены заниматься дома, побеспокойтесь о дезинфекции пола - ведь ваш ребёнок будет выполнять асаны с босыми ногами. Пол нужно обрабатывать моющими средствами, которые не содержат хлора, за 20-30 минут до начала занятий.

Счётчики
Яндекс цитирования
Поиск по блогу
Яндекс